Loading...

رياضة

حلقة 17

"يوم الراحة"

أبريل 30, 2021

الحاجة إلى يوم راحة أسبوعيًا ونصائح عن كيفية التعاطي مع الميزان. نصائح رياضية وصحيّة مع الإعلامي الرياضي مشعل شاكر.

 

 

مواضيع ونصائح مختلفة على الصعيد الرياضي والغذائي والصحّي. برنامج يهدف إلى زيادة التوعية الصحيّة، خلال شهر رمضان المبارك، من خلال التمارين الرياضية والنصائح الغذائيّة التي يقدّمها الإعلامي الرياضي مشعل شاكر.