Loading...

رياضة

حلقة 15

"التزحلق من جانب إلى آخر"

أبريل 28, 2021

ضرورة تطبيق التمارين الرياضية بالطريقة الصحيحة وأهميّة النوم. نصائح رياضية وصحيّة مع الإعلامي الرياضي مشعل شاكر.

 

 

مواضيع ونصائح مختلفة على الصعيد الرياضي والغذائي والصحّي. برنامج يهدف إلى زيادة التوعية الصحيّة، خلال شهر رمضان المبارك، من خلال التمارين الرياضية والنصائح الغذائيّة التي يقدّمها الإعلامي الرياضي مشعل شاكر.